フルーツティーダイエットの激安の定期コース通販と口コミなど
フルーツティーダイエットの激安通販や口コミ、飲み方について紹介します。
フルーツティーダイエットの詳細が気になる方はぜひ見ていってください。
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目次
フルーツティーダイエットの特徴
フルーツティーダイエットの特徴を紹介します。
フルーツティーダイエットの特徴は次の通りです。
・アップルティー味やレモンティー味といった４種類のフルーツティー味なので飽きにくい
・水分を含むと14倍以上にも膨張するサルバチアシードで満腹感を得やすい
・ビタミンAやビタミンDといった11種類のビタミン類で、足りないものを一気に補いキレイに
・紅茶の本来の力でメラメラ＆リラックス効果を得られる
・持ち運びに便利で作り方も簡単
カロリーも１本当たり17.85kcalと低カロリーなので飲みやすいですね。
フルーツティーダイエットの飲み方
フルーツティーダイエットの作り方も一緒に紹介しますね。
フルーツティーダイエットの作り方ですが、
①フルーツティーダイエットを１袋開封してカップに入れる
②150mlの水または200mlの牛乳(または豆乳)をカップの中に注ぐ
③マドラーやスプーンでよく混ぜる
中身がよく混ざったら出来上がりです。
より満足感を感じたいのであれば、かき混ぜた後10分くらい置いてから飲むといいですよ。
混ぜるだけなので忙しくても手軽に簡単に続けられると思います。
また水や牛乳、豆乳以外にも炭酸水やヨーグルト、飲むヨーグルトなどに混ぜても美味しいのでオススメです。
ちなみにヨーグルトの場合は粉がダマになりやすいので、少量ずつ加えていってください。
フルーツティーダイエットの効果
フルーツティーダイエットは次のような効果が期待できます。
まず、１日１食置き換えるだけでカロリーを抑えられます。
例えば朝：250kcal、昼：700kcal、夜：800kcalの計1750kcal摂っていたとします。
そこで夜をフルーツティーダイエットに置き換えてみましょう。
フルーツティーダイエットのカロリーは17.85kcalです。
朝：250kcal、昼：700kcal、夜17.85kcalなので、計967.85kcalで済みます。
１日－782.15kcalを30日繰り返すと、なんと23464.5kcalもカットできるんです。
水分を含んで膨張する性質のあるチアシードが、胃の中で膨張するので満腹感も続きます。
また普段の食事でも不足しがちな11種類のビタミン類を配合し、女性に嬉しい葉酸も摂れます。
更にポリフェノールの一種である紅茶カテキンは、食事中～食後に飲むことでメラメラ作用が高まります。
フルーツティーダイエットは食べる紅茶なのでその作用が存分に発揮されます。
さらに紅茶にはリラックス効果もあるので、イライラしがちなダイエット中には嬉しい効果なんです。
フルーツティーダイエットの口コミ
フルーツティーダイエットの口コミを紹介します。
フルーツティーダイエットの口コミは次の通りです。
●口コミ１
食べる紅茶は珍しいと思って試しに購入してみました。
袋に入っている粉と水を混ぜるだけでできるので簡単ですね。
混ぜてみるとぷるぷるで不思議な感じ。
味はフルーティーな紅茶で、もともと紅茶が好きだったのもあって気に入りました。
チアシードが入っているのでこれ１杯飲んだだけで意外と満足できます。
カロリーを抑えられるおかげで体重も減ったし、これからも続けていこうと思います。
●口コミ２
おやつ代わりに何か置き換えしたいなと思っていたところにフルーツティーダイエットを見つけました。
アップルティー、ストロベリーティー、オレンジティー、レモンティーの４つの味があるので飽きなくていいです。
それだけじゃなく水以外でも割れるので、日によって牛乳や炭酸水、ヨーグルトに混ぜてます。
たった１杯ですがチアシードの効果で満腹感があるので、おやつというよりはご飯かも(笑)
満腹感だけじゃなく低カロリーだし、ビタミンなどの栄養素も入っているのでダイエット中の人は重宝しそうです。
実際に私も痩せたので大満足です。
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