断食ダイエットでヨーグルトを使った方法は？
断食ダイエットで何も食べないととても辛いですがヨーグルトを使った方法があります。
普通にヨーグルトを食べるより効果を出すことが出来るのが
酵素ドリンクをヨーグルトに混ぜる方法です。
ヨーグルトにも味がついてとても食べやすくなりますし
楽に断食できるようになります。
オススメの酵素ドリンクをご紹介しましょう。
ヨーグルトにこの酵素ドリンクを混ぜてみませんか？
ヨーグルトに酵素ドリンクを混ぜると甘味が
ついてとても美味しくなります。
色々な酵素ドリンクがありますが、おすすめなのが優光泉です。
九州産の野菜を使った完全無添加の酵素ドリンクです。
元モーニング娘の市井紗耶香さんも愛用している酵素ドリンクで
梅味とスタンダード味があります。
味が美味しいだけでなくファスティングの専門家が開発した商品で
トップアスリートの減量にも使われているのがこの優光泉です。
完全無添加の自然飲料ですから、子供でも飲むことができる
とても身体に良いドリンクです。
本物の酵素がたっぷり入っているから身体の中の酵素を補い
断食を楽にしてくれます。
ヨーグルトにはカルシウムが含まれているので痩せやすくなります。
ヨーグルトに砂糖やハチミツを入れると甘くなって食べやすくなりますが
断食には向いていません。
甘味があるけどダイエットにぴったりの酵素が含まれている優光泉を使って
楽に断食をしてみてましょう。
ヨーグルトに混ぜて1日3回食べるだけですから簡単ですね。
