顔のダイエットは食事制限で可能なのか？痩せる？

顔が小さいと全身のバランスがとっても良くなるから
小顔になりたいとダイエットする人もいるのではないでしょうか？

ところで、何気なく行っている食事制限ですが顔のダイエットは
食事制限で可能なのでしょうか？

そして食事制限したら顔も痩せるのでしょうか？

http://ameblo.jp/metabolic-metabo/entry-11180664627.html

食事制限したら身体は間違いなく痩せますが、気になる顔も痩せるのでしょうか？

良くいいますよね？３kg太ったら顔が変わるって。

ということは３kg痩せたら顔が痩せて変わるってことじゃないかと。

人間の身体はある部分だけ痩せるとか普通の食事制限ではできないのですが
体全体の脂肪が減ってくると顔だけ脂肪が残るというのも
おかしな話だと思いませんか？

だから、食事制限したら顔は痩せるでしょう。

ただ、骨格の問題ですぐに顔痩せして見える人となかなかそう見えない人がいますが。

http://beauty.yahoo.co.jp/beauty/articles/416

食事制限はカロリーを制限したらい、炭水化物を摂取しなかったり
果物だけとか肉だけとか色々方法がありますから
自分ができそうなことを選ぶと良いと思います。

でも、顔痩せで効果がある食事制限といえば塩分を控える！ではないでしょうか？

むくみがないだけで、ここまでフェイスラインがすっきりするか！ってびっくりしますよ。
むくみやすい人やフェイスラインが曖昧になってきた人は
一度塩分摂取量をチェックしてみてくださいね。

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