ボクシングでダイエットした芸能人は誰？

ボクシングの選手はスリムな人が多いようにボクシングって

すごくハードですから、ダイエットにもピッタリです。
ボクシングでダイエットした芸能人をチェックしてみましょう。

意外な人が、ボクシングでダイエットに成功しているんですね。

https://ja.wikipedia.org/wiki/ボクシング

特別な道具が必要ないボクシングダイエットは、芸能人も多くチャレンジしています。

ボクシングは自宅でも簡単に始めることができます。
ボクシングダイエットといっても、相手が必要なわけでなく
シャドウボクシングですから、本当に何も必要ありません。

キックボクシングとなると、専門の施設に通う必要があります。
自宅では中々できませんが、かなりの運動量ですから
ダイエットにも良いですしストレス解消にもかなりの効果を発揮するようです。

シャドウボクシングにキックボクシングとボクシングと言っても
色々なタイプがあります。

では、芸能人がはまっているキックボクシングに注目してみましょう。

https://locari.jp/posts/25513

キックボクシングにはまっている芸能人は、菜々緒さんや道端アンジェリカさん。
他にも篠田麻里子さんなどがそうです。

もともとスタイルの良い彼女たちですが、キックボクシングをすることで
どんどん引き締まっていくのを実感しているそうです。

ストレス解消に。エクササイズに。
とっても良い運動のようですね。

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