顔痩せダイエットは体重が何キロくらい痩せるもの？

顔痩せダイエットは体重が何キロくらい
痩せるものなのでしょうか？

今回は顔痩せダイエットで小顔になると
何キロくらい痩せるのか書いていこうと思います。

http://小顔で美顔.net/

顔痩せダイエットですが、体重はどれくらい痩せるものなのでしょうか？

何キログラム痩せたら小顔が実感できたか、というアンケートに対して
最も多い答えは「5kg」だったらしいです。

ちなみに中には「10kg以上」痩せても顔立ちに変化がなかったという声もあったようです。

なぜここまで回答がバラバラになったかというと、小顔になったかどうか、というのは
痩せた体重の量ではなく、元々の体重に対する割合が最も重要だからです。

元々の体格や体重が多い人ほど、小顔の実現の為には、より多くの減量が必要なのです。

http://mage.xsrv.jp/kosume/?p=1460

では、顔痩せダイエットは体重が何割減ったら小顔になって成功するのか、という点ですが・・・

大体、元の体重の15%程度の減量を達成したらOKのようです。
自分の体重に0.85を掛けた値の体重になれば良いと思って下さい。

45kgの方なら38.25kgですね。

ここまで痩せれば小顔になれる、と思いながら顔痩せダイエットすれば、
目標も分かりますし、割と成功しやすいんじゃないかと思います。

体重が15%程度痩せたのに、全然小顔になっていないようなら、
ダイエット方法に何か問題があり、一部分しか痩せていない、という事だと思うので、もう一度ダイエット方法を見直してみてください。

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