ダイエットでウエスト(お腹)の脂肪を取る方法は?
ウエストの脂肪、思うように取れなくてつらいですよね。
腹筋などのシェイプアップをしてもなかなか効果は表れません。
そこでおすすめなのがリンパダイエットDVD『ボディ☆スタ』です。
最短1日1分でできるこのリンパダイエットのDVDを紹介します。
リンパダイエットって何?
リンパとは体の中にある余分なものを取り除く排泄器官の事です。
このリンパの流れが滞ってしまうと、体内に余分な物がたまりやすくなります。
その結果、太りやすく痩せにくい体になってしまうんです。
リンパダイエットとは、リンパの流れを整えて体を痩せやすくするというものです。
また、キュッと引き締まった体にする効果もあります。
体の中にある余分な物を排出すると同時に、代謝もアップするので太りにくい体になります。
ボディ☆スタは部位ごとに効果のあるリンパマッサージとストレッチを紹介しています。
当然ウエストにも効果のあるリンパマッサージとストレッチも収録!
理想のウエストを手に入れるのだって夢ではありません。
1ヶ月で-3~5kg!?
ボディ☆スタは気になる部分の部分痩せに対応しています。
ウエスト以外にも二の腕、背中、小顔・・・などなど。
やるのは1日5分のプログラムで気になる部分をマッサージ・ストレッチするだけ!
それだけで効果が表れるんです。
気になる減量の目安ですが、1ヶ月で-3~5kgが一番多いそうです。
ですがそれ以上の減量に成功している人もいます。
ボディ☆スタに5分のプログラム以外に、特別に『本気モードスペシャルプログラム』も収録されています。
こちらは10分のプログラムとなっていて、本気でしっかり痩せたい人や短期間で結果を出したい人におすすめです。
時間のある人は本気モードをやるのがおすすめです。
ボディ☆スタは早い人なら1回行うだけでも見た目がすっきりするほどの効果があるので、やってみる価値はあると思いますよ。