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下腹ダイエットグッズなら下腹スリムスイング効果的!通販は?

ぽこっと出た下腹部、気になるし何とかしたいですよね。
でもどのエクササイズが効果あるのか分からない・・・そんな人もいるのではないでしょうか?

どうせやるなら楽で確実に効果のあるものにしたいものです。

 

そこでオススメなのが『下腹スリムスイング』です。

今回は骨盤補正エクササイズとウエスト絞り運動が同時にできる下腹スリムスイングを紹介します。

下腹部太りの原因は骨盤の歪み?

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下腹部太りの原因を便秘だと思っている人もいるかもしれません。
しかし実は骨盤の歪みによって内臓が下がってきている事が原因の可能性もあるんです。

 

もともと女性は男性に比べて筋力が劣っているので、内臓などをしっかりと支えている体幹の筋力も少ないです。
そのため、筋力だけで内臓を支えることができません。

そこで一緒に支えてくれるのが骨盤なのですが、この骨盤が生活習慣によって歪んでしまう事があります。

 

出産や生理の影響で、特に女性は男性と比較して骨盤が歪みやすい体の作りになっています。

これ以外の様々な原因も重なって、支えられなくなった内臓が下腹部にたまってポッコリお腹になってしまうのです。

 

本来腸がある部分に多くの内臓が落ちてくるので腸が活動しにくくなり、その結果便秘にもなってしまいます。
この悪循環がまさに『便秘によって下腹部がポッコリする』の原因になっている可能性が高いです。

 

という事は、これらの根本的な原因になっている骨盤の歪みを戻すことで、下腹部太りが解消できるのです。

 

そこでオススメなのが『下腹スリムスイング』です。

骨盤を立てて引き締める!

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下腹スリムスイングは、足に着けるだけで気軽にエクササイズができます。

 

装着すると骨盤を立てて締めた状態になります。
その状態が骨盤の本来の位置です。

つまり、下腹スリムスイングは着けると骨盤補正ができるんです。

 

そしてその状態で固定したまま体をねじって絞ることで、ウエスト絞り運動ができます。

骨盤補正をしながらウエストを細くできるので効果は期待できますよ。

 


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