脚が筋肉太りした時に細くする方法は?簡単に美脚になれる!
美脚って憧れますよね。
美脚になりたくてせっせとジョギングや筋トレを行ったら、逆に脚が筋肉で太くなってしまったというケースがあります。
筋肉太りしてしまった脚を細くし、簡単に美脚になる方法はないのでしょうか?
実はおすすめのDVDがあるんです。
今回はモデルのような細い脚になれる『スリムレッグラボ』を紹介します。
本当に筋肉太りで脚が細くならない?
脚が太い理由として『運動をしたことによる筋肉太り』があります。
果たして本当にそうなのでしょうか?
確かに本当に運動をしたことで筋肉がついて脚が太くなってしまっている人もいるでしょう。
しかし、ハードな運動をずっと続けている場合でない限り、筋肉だけで脚が太くなってしまうということはありません。
特に女性の場合は筋肉太りだと思っていたものが、実は『硬くなった脂肪』だったというパターンがほとんどです。
硬くなった脂肪を筋肉だと勘違いして、筋肉をなくそうと運動をしないでいるとどうなると思いますか?
それがどんどん脚を太くしてしまっている原因なのかもしれないのです。
また脚が細くならない他の理由として、体内で老廃物と毒素が溜まっているというのも考えられます。
この2つが溜まっている以上、理想の美脚になることはありません。
そんな老廃物と毒素を排泄させられるのが『リンパマッサージ』です。
しかし、素人が独学で正しい方法でリンパマッサージを行うのは難しいです。
そこでおすすめなのが、今回紹介する『スリムレッグラボ』なのです。
DVDの真似をするだけで美脚に!?
スリムレッグラボではエステと同じ効果が自宅でも得られるように、リンパマッサージをはじめとしたスペシャルプログラムを収録しています。
自分の願いに合ったケアをDVDを観ながら取り入れることで、より理想の美脚に近づけるプログラムです。
例えば、デコルテのケアで脚に溜まった老廃物を排出しつつ、美肌効果や小顔効果も得ることもできます。
部分も太もも・ふくらはぎ・足首それぞれのケアができます。
他にもむくみを防ぐケアやリバウンド対策のためのケアなど、盛りだくさんの収録内容です。
スリムレッグラボは1日2分から始められるので、忙しい人でも美脚を目指しやすいですよ。