ダイエット停滞期に酵素は効果的なのか?オススメは?
ダイエットをしていると必ずやってくるのがダイエット停滞期です。
そんなダイエット停滞期に酵素は効果的なのでしょうか?
今回は上記の疑問とオススメの酵素ドリンクを紹介します。
ダイエット停滞期に酵素は効果的?
ダイエット停滞期はホメオスタシス機能という、人間の体に備わっている機能により体重が減少しなくなります。
例えばダイエットで2割カットの食事制限をして体重が減り始めたとしましょう。
一定量減り始めた頃からホメオスタシス機能が働き、以前と同じような体を維持しようとします。
これがダイエット停滞期というわけなんですね。
ダイエット停滞期の間は基礎代謝も減少しています。
基礎代謝を上げると停滞期から抜け出しやすくする事ができます。
その基礎代謝を上げる方法としてオススメなのが酵素を摂る事です。
酵素の商品はたくさんあります。
その中でもオススメなのが『優光泉』という酵素ドリンクです。
完全無添加、素材にこだわった酵素ドリンク!
優光泉は国内産の野菜・海藻・果物など60種類を使用しています。
そしてその90%は九州産です。
普段食べる事の少ない葉物野菜の根や根菜類の皮・葉の部分も丸ごと使用しています。
なので野菜の栄養素が無駄なく抽出されています。
また、陰陽のバランスを考えて配合されているので、酵素ドリンクにありがちな『体の冷え』もありません。
なお、1ccの中に数百万個という数の酵母菌が生きた状態で入っています。
また水や各種液糖で一切薄めておらず、砂糖やハチミツ、香料なども加えていません。
優光泉は完全無添加のまじりっけなしの『生きた本物の酵素』が入った飲料なのです。
麦芽糖による抽出にこだわっているため、カロリーも控えめなのでダイエット中でも飲みやすいですよ。