ふくらはぎダイエットが成功する一番確実な方法はコレ！

ふくらはぎってなかなか痩せにくいし、やり方を間違えると逆に太くなってしまったりする部位です。

思っている以上に細くするのが難しいふくらはぎ、成功する確実な方法はないのでしょうか？

 

実はエステティシャンも実践しているプロの脚痩せ方法があるんです。

今回はそんな脚痩せの方法を収録したDVD『スリムレッグラボ』を紹介します。

間違ったふくらはぎダイエット、していませんか？

頑張って運動やマッサージをしているのにふくらはぎが細くならない・・・。

そんな人は、もしかしたら間違った方法を行っているからかもしれません。

ではその一例を見ていきましょう。

 

《マッサージで効果がない理由》

間違ったマッサージはアザができてしまったり、筋肉に負担をかけてしまったりします。
細くしようとする努力が、逆に細胞に傷をつけて脚が痩せにくくなってしまうおそれもあるんです。

自己流のマッサージでは効果は期待できません。

マッサージをしても脚が細くならない場合は間違ったマッサージをしていると思った方がいいでしょう。

 

《運動で効果がない理由》

運動をすると筋肉がついて脚が余計に太くなります。
ただしハードな運動を続けている人でない限り、筋肉だけで脚が太くなる事はありません。

実は筋肉ではなく硬くなった脂肪である場合がほとんどなんです。

それを筋肉だと勘違いして運動しないようにするとどんどん太くなってしまいます。

 

脚を確実に細くしたいのであれば無理なく毎日続けられる方法が望ましいです。

その方法はリンパトリートメントです。

今回紹介する『スリムレッグラボ』はプロの技を詰め込んだリンパトリートメントなどを収録しています。

 

内側から美脚にしていくプログラム

ふくらはぎを痩せさせるには体内で滞っている『老廃物』を排泄させる必要があります。

スリムレッグラボは老廃物の排泄に効果のあるリンパマッサージトリートメントを収録しています。

 

他にも、

・陰陽ストレッチ

・ツボの刺激

といった脚痩せに効果的な動作を1週間のプログラムにしています。

 

曜日毎に内容が決まっているので、何をすればいいのか分からないと悩む事はありません。

1日2分、自宅にいながらできるので忙しい人にもオススメです。

 

またふくらはぎだけでなく、太ももなど脚で他に細くしたい部位にも効果的ですよ。

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