絆創膏ダイエットの効果は？お腹痩せは可能か？

絆創膏ダイエットって知っていますか？

これは絆創膏を貼るだけでダイエット効果が期待できるというものです。

 

絆創膏ダイエットの効果は具体的にどのようなものなのでしょうか？

また、これでお腹痩せは可能なのでしょうか？

今回は上記の内容について書いていきますね。

絆創膏ダイエットとは？

絆創膏ダイエットは、絆創膏を貼ることでダイエット効果を上げようという方法です。

あくまでもダイエット効果を上げようというものなので、これだけで激痩せ効果を期待しない方がいいかもしれません。

他のダイエットと組み合わせて行うといいでしょう。

 

東洋医学では、生命活動の一部を『気』と呼びます。

その気が体内で乱れたり停滞するとむくみや肥満、その他様々な病気の原因になるといわれています。

そこで老廃物や水分の代謝を良くしたり、肥満を解消したりするために行うのが『気』の流れを良くするということです。

 

絆創膏ダイエットでは経絡(けいらく)という気の通る道と、その中継点であるツボを刺激します。

ダイエットに効果的なツボを刺激するのでダイエット効果が期待できるというわけなんですね。

 

絆創膏ダイエットでお腹痩せは可能？

絆創膏ダイエットはもちろんお腹にも効果が期待できます。

ではお腹周りに効くツボは以下の通りです。

中極(ちゅうきょく)

おへそから人差し指4本分くらい下の位置にあります。

このツボは絆創膏の粘着面のテープの部分が来るようにします。

そしてそのまま真下へ軽く引っ張るようにして貼り付けます。

 

なるべく2～3日貼ったままの方がいいのですが、肌の状態を見てかぶれそうだったら張り替えてください。

 

なお、ダイエット効果を得るために絆創膏の種類といった条件は特にありません。

ただサイズだけ条件があります。

Lサイズなどの大きめのものよりも、Sサイズの方が効果的です。

 

何度も張り替えたり、何箇所か貼る場所があったりするので、高い絆創膏ではなく安いもので構いません。

 

他に行っているダイエット＋αで、絆創膏ダイエットもしてみてくださいね。